“Anh nên bắt đầu tập nâng tạ một chút. Anh có thể khóa cửa tòa nhà lại mỗi tối, anh có thể có một chút thời gian thừa để ở lại và dùng tất cả dụng cụ trong này. Nên bắt đầu chậm, đừng làm những gì tôi sẽ không làm.” … ĐỌC TIẾPThất Bại